Anmälningsblankett – Att leva livet fullt ut – våren 2024

Bindande anmälan gruppledare Stockholm våren 2024 Observera att anmälan i detta läge är bindande. Sista anmälningsdag är 22 mars 2024 (första utbildningsdagen är 22 april 2024). Efter det ges platser i mån av plats. Besked om du fått plats eller ej ges senast en vecka efter sista anmälningsdatum. Information om utbildningen och utbildningsdagar finns här: ACT […]

ACT-grupp för ungdomar 13-19 år – våren 2024

Påbyggnadsutbildning i Stockholm våren 2024 Fredrik Livheim anordnar under våren 2024 gruppledarutbildning i ”ACT – Att leva livet fullt ut”. Upplägg för utbildningen Tre utbildningsdagar à sex timmar (totalt 18 timmar) från april-maj samt att man själv håller en grupp. Den gruppen håller man parallellt med utbildningen. För att gå utbildningen krävs att du tidigare […]

“Tid att leva” testad i vetenskaplig studie – boken hjälper väldigt effektivt  

Nu är studien vi jobbat med i tre år vetenskapligt publicerad i en väl ansedd vetenskaplig tidskrift. Via Karolinska Institutet har vi genomfört en randomiserad, kontrollerad studie på vår självhjälpsbok “Tid att leva” som visar att boken hjälper väldigt effektivt. Här är en sammanfattning av studien: 518 personer testade sina stressnivåer själva via internet. 133 […]

Forskning på detta gruppformat av ACT i Sverige

Här finns svenska studier på detta, eller liknande gruppformat av ACT. Studierna presenteras enligt det år de blev klara, de senaste studierna högst upp. Studierna är oftast genomförda som psykologexamensuppsatser, där vissa är randomiserade, kontrollerade studier med kontrollgrupp, och vissa är enklare pilotstudier utan kontrollgrupp. Två av dessa studier är vetenskapligt publicerade i en så […]

Pressbilder

Här finns pressbilder på Fredrik Livheim och Daniel Ek som får användas fritt. Klicka på den lilla bilden för att komma till originalet. Fredrik Livheim Daniel Ek

Anmälningsblankett Stockholm hösten 2024

Bindande anmälan gruppledare Stockholm hösten 2024 Observera att anmälan i detta läge är bindande. Sista anmälningsdag är fredag 6 september. Därefter i mån av plats. Information om utbildningen och utbildningsdagar finns här: Översikt utbildning “ACT- att hantera stress och främja hälsa” hösten 2024 Kostnaden för utbildning, manual och 15 uppsättningar ”livsriktningskort” är 16 500 kr (exkl. […]

Stockholm – hösten 2024

Gruppledarutbildning i Stockholm höstterminen 2024 Utbildningen löper under en termin och omfattar 4 undervisningstillfällen á 6 timmar (totalt 24 timmar) samt att du själv håller en grupp. Den gruppen håller du parallellt med utbildningen. Om du bor långt bort och inte vill resa (med hänsyn till miljöpåverkan, eller vill spara tid och pengar) så kan […]

Nyinspelade filmer

Vi har spelat in nya filmer med skådespelaren Charlotte Lindmark som kan underlätta när man pratar om acceptans och medveten närvaro. Här kommer länker till filmerna om acceptans, jämförelse och medveten närvaro: En liten film om acceptans En liten film om jämförelse En liten film om medveten närvaro