Utdanning – online. ACT – Takle stress og fremme helse. Norge høst 2024

Utdanningen vil bli holdt online sammen med svenske deltakere I dagens tider tilbyr vi nå vår klassiske gruppeledertrening i “ACT – Takle stress og fremme helse” online. Mange mennesker lider i disse tider med stress og angst, og vi håper at kurset vårt kan være nyttig og fortsette å nå mange. I dette spesielle formatet […]

Anmälningsblankett Stockholm våren 2024

Bindande anmälan gruppledare Stockholm våren 2024 Observera att anmälan i detta läge är bindande. Sista anmälningsdag är fredag 9 februari.Uppdaterat 2024-02-24. Det finns fortfarande platser kvar till vårens utbildning. Information om utbildningen och utbildningsdagar finns här:Översikt utbildning “ACT- att hantera stress och främja hälsa” våren 2024 Kostnaden för utbildning, manual och 15 uppsättningar ”livsriktningskort” är 16 500 […]

Stockholm – våren 2024

Gruppledarutbildning i Stockholm vårterminen 2024 Den här utbildningen har redan startat. Välkommen att söka våra kommande utbildningar: Anmäl dig till våra kommande utbildningar Fredrik Livheim anordnar under våren 2024 gruppledarutbildning i ”ACT -­ att hantera stress och främja hälsa”. Utbildningen löper under en termin och omfattar 4 undervisningstillfällen á 6 timmar (totalt 24 timmar) samt […]

Media om detta ACT-gruppformat

Här finns tidningsartiklar och andra inslag om “ACT – att hantera stress och främja hälsa”. Här finns även andra artiklar och inslag som Fredrik Livheim har medverkat i. Maj 2024, poddavsnitt med Fredrik Livheim i “Konsten att lyssna” (TOBIAS lägg upp) Så här beskrivs avsnittet av Annika Telléus som är initiativtagare till podden: “Vi har pratat […]

“Tid att leva” testad i vetenskaplig studie – boken hjälper väldigt effektivt  

Nu är studien vi jobbat med i tre år vetenskapligt publicerad i en väl ansedd vetenskaplig tidskrift. Via Karolinska Institutet har vi genomfört en randomiserad, kontrollerad studie på vår självhjälpsbok “Tid att leva” som visar att boken hjälper väldigt effektivt. Här är en sammanfattning av studien: 518 personer testade sina stressnivåer själva via internet. 133 […]

Forskning på detta gruppformat av ACT i Sverige

Här finns svenska studier på detta, eller liknande gruppformat av ACT. Studierna presenteras enligt det år de blev klara, de senaste studierna högst upp. Studierna är oftast genomförda som psykologexamensuppsatser, där vissa är randomiserade, kontrollerade studier med kontrollgrupp, och vissa är enklare pilotstudier utan kontrollgrupp. Två av dessa studier är vetenskapligt publicerade i en så […]

Pressbilder

Här finns pressbilder på Fredrik Livheim och Daniel Ek som får användas fritt. Klicka på den lilla bilden för att komma till originalet. Fredrik Livheim Daniel Ek

Anmälningsblankett Stockholm hösten 2024

Bindande anmälan gruppledare Stockholm hösten 2024 Observera att anmälan i detta läge är bindande. Sista anmälningsdag är fredag 6 september. Därefter i mån av plats. Information om utbildningen och utbildningsdagar finns här: Översikt utbildning “ACT- att hantera stress och främja hälsa” hösten 2024 Kostnaden för utbildning, manual och 15 uppsättningar ”livsriktningskort” är 16 500 kr (exkl. […]